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Qigong

loslassen, lockern und entspannen lernen : ganzheitliche Wege zur Entspannung, gutem Schlaf und neuer Kraft
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mertens, Wilhelm; Oberlack, Helmut
Jahr: 2025
Verlag: München, GU
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Ratgeber, der zeigt, wie man seinen Körper mit sanften Bewegungen lockern und den Geist zur Ruhe bringen kann - mit dem Ziel, sich entspannt und gleichzeitig voller Energie zu fühlen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mertens, Wilhelm; Oberlack, Helmut
Verfasserangabe: Wilhelm Mertens ; Helmut Oberlack
Jahr: 2025
Verlag: München, GU
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport, Fitness
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ISBN: 978-3-8338-9781-8
Beschreibung: 1. Auflage, 125 Seiten : Illustrationen
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch