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Aufstehen oder liegen bleiben?

Tools für deine mentale Gesundheit
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Smith, Julie
Jahr: 2022
Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt Polaris
Mediengruppe: Sachbuch
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Standorte: MCL 1 Smit / Sachbücher Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Auf erprobten Techniken und Erfahrungen einer Psychologin basierender Ratgeber, der Leser mit einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitungen motiviert, mit Stimmungstiefs, emotionalem Schmerz, Ängsten und Stress umzugehen, um zu einem sinnerfüllten Lebensstil mit befriedigenden Beziehungen zu finden.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Smith, Julie
Verfasserangabe: Julie Smith
Jahr: 2022
Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt Polaris
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Systematik: Suche nach dieser Systematik MCL 1
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ISBN: 978-3-644-01086-4
Beschreibung: Deutsche Erstausgabe, 362 Seiten : Illustrationen
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Sprache: Deutsch, Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch