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Meditation für Dummies

[wirken Sie mit Meditation dem Alltagsstress entgegen und steigern Sie Ihr Wohlbefinden ; auf der Bonus-CD: Meditationsanleitungen des Autors] ; [Medienkombination]
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Jahr: 2007
Verlag: Weinheim, VCH Verl.-Ges.
Mediengruppe: Sachbuch
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Standorte: MCL Bodi / Sachbücher Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 10.05.2024

Inhalt

Einführung in die Meditation: Grundlagen, Praxis (Ort, Zeit, Dauer usw.), Probleme und Feinheiten (Umgang mit Gedanken, Hindernissen und Nebenwirkungen).

Details

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Verfasserangabe: Stephan Bodian
Jahr: 2007
Verlag: Weinheim, VCH Verl.-Ges.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik MCL
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ISBN: 978-3-527-70280-0
Beschreibung: 2., überarb. und aktualisierte Aufl., 1 Buch (365 S.), + 1 CD
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Sprache: de
Mediengruppe: Sachbuch