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Angst im Gepäck

Trotzdem glücklich leben
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Cortez, Manuel
Jahr: 2022
Verlag: Grünwald, Komplett Media
Mediengruppe: Sachbuch
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Standorte: Erlebnisbericht Cortez / Sachbücher Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 17.10.2024

Inhalt

Den Schauspieler begleiteten zeitlebens Ängste, Selbstzweifel und Depressionen. Aus seinem Umgang damit entwickelte er das Geistestraining "Freigeist", das einen Prozess der friedlichen Akzeptanz von Angst anstrebt. Er erzählt von entscheidenden Etappen seines Lebens und gibt hilfreiche Tipps.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Cortez, Manuel
Verfasserangabe: Manuel Cortez
Jahr: 2022
Verlag: Grünwald, Komplett Media
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Erlebnisbericht
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ISBN: 978-3-8312-0607-0
Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 222 Seiten
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch