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3-7423-0861-0
Zeidler, Anja
Sei glücklich, nicht perfekt
Wie ich aufgehört habe, mich ständig verbessern zu wollen, und angefangen habe, zu leben
2019
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Sei glücklich, nicht perfekt
Wie ich aufgehört habe, mich ständig verbessern zu wollen, und angefangen habe, zu leben
Jahr:
2019
Verlag:
München, riva
Mediengruppe:
Sachbuch
| Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist |
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Standorte:
Psychologie
Lebenshilfe / Sachbücher
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Status:
Verfügbar
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Vorbestellungen:
0
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Frist:
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Welche Frau hätte nicht gerne den perfekten Body? Social-Media-Star Anja Zeidler, früher ein international gefragtes Fitnessmodel, strebte lange danach. Dabei folgte sie den falschen Idealen und schlug ungesunde Wege ein. Essstörungen, Anabolikamissbrauch und Fitnesssucht waren die Schattenseiten ihrer verbissenen Selbstoptimierung. Nach einem psychischen Zusammenbruch begann sie, ihr Leben zu hinterfragen, und erkannte, dass nicht Perfektion, sondern Natürlichkeit und Selbstliebe der Schlüssel zum wahren Glück sind.
Verfasserangabe:
Anja Zeidler
Jahr:
2019
Verlag:
München, riva
Aufsätze:
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ISBN:
3-7423-0861-0
Beschreibung:
200 Seiten
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Sprache:
Deutsch
Mediengruppe:
Sachbuch