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Stressfrei in 15 Minuten

8 Kurzprogramme für Körper und Geist
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Engel, Siegbert
Jahr: 2007
Verlag: München, BLV
Mediengruppe: Sachbuch
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Standorte: Sport Entspannung / Sachbücher Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Acht Übungs-Module mit Entspannungstechniken zur Steigerung und zum Ausgleich des körperlichen, geistigen und seelischen Befindens in Schritt-für-Schritt-Anleitungen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Engel, Siegbert
Verfasserangabe: Siegbert Engel
Jahr: 2007
Verlag: München, BLV
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport, Entspannung
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ISBN: 978-3-8354-0127-3
Beschreibung: 1. Aufl., 95 S. : zahlr. Ill. (farb.)
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Sprache: de
Mediengruppe: Sachbuch