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Detox mit Yin und Yang Yoga
der sanfte Weg, deinen Körper ganzheitlich zu entgiften und neue Kraft zu tanken
Verfasser:
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Arend, Stefanie
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Jahr:
2014
Verlag:
München, Südwest-Verl.
Mediengruppe:
Sachbuch
| Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist |
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Standorte:
Sport
Yoga / Sachbücher
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Status:
Verfügbar
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Vorbestellungen:
0
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Frist:
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Umfassende Empfehlungen und Übungen zu gesünderem Leben. Erklärungen zur Entgiftungstheorie, stimulierendes, ruhiges Yin Yoga, aktiveres, kraftvolles Yang Yoga, Bindegewebstraining mit der Faszienrolle, ferner Atem- und Meditationsübungen sowie Ernährungswissen samt Rezepten.
Verfasserangabe:
Stefanie Arend
Jahr:
2014
Verlag:
München, Südwest-Verl.
Aufsätze:
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Systematik:
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Sport, Yoga
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ISBN:
978-3-517-09270-6
Beschreibung:
1. Aufl, 192 S.
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Mediengruppe:
Sachbuch