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Run

das große Brigitte-Laufbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schütte, Sinja; Rose, Michaela
Jahr: 2007
Verlag: München, Diana
Mediengruppe: Sachbuch
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Standorte: Sport Laufen / Sachbücher Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Ob Einsteigerin oder Wettkämpferin: Mit Grundlagenwissen zu Lauf- und Atemtechnik, Ernährung, Verletzungsprophylaxe und Motivation sowie maßgerechten Trainingsplänen kann jede Frau den Weg zu Fitness, Wohlbefinden und Gesundheit finden.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schütte, Sinja; Rose, Michaela
Verfasserangabe: Sinja Schütte ; Michaela Rose
Jahr: 2007
Verlag: München, Diana
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport, Laufen
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ISBN: 978-3-453-38004-2
Beschreibung: Orig.-Ausg., 143 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
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Mediengruppe: Sachbuch