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Qigong

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mertens, Wilhelm; Oberlack, Helmut
Jahr: 2010
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sachbuch
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Standorte: Sport Entspannung / Sachbücher Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Die Medienkombination aus Buch und CD (Laufzeit: ca. 70 Minuten) bietet eine Qigong-Anleitung für Anfänger mit kurzer Einführung in die Philosophie des Qigong und Übungen zur Vorbereitung. Der Hauptteil stellt als Übungsfolgen die traditionellen "Acht Brokate" und Übungen aus dem Taichi-Qigong vor.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mertens, Wilhelm; Oberlack, Helmut
Verfasserangabe: Wilhelm Mertens ; Helmut Oberlack
Jahr: 2010
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport, Entspannung
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ISBN: 978-3-8338-1995-7
Beschreibung: Aktualisierte Neuausg., 1. Aufl., 80 S. : zahlr. Ill.
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch